2026年7月30日 吃瓜日报

美联储这次没动利率，$BTC 守在64230附近，24小时还涨了0.9%，说明市场暂时把这事儿当利好消化了。但我觉得更值得留意的是大户和机构怎么接招——之前几次议息前后，总有人借着消息面波动偷偷吸筹或减仓。

现在链上数据显示市场温度才22°，MVRV和NUPL都在历史低位，说明大部分人没怎么赚到钱甚至亏着，这种时候机构反而可能慢慢囤货。不过风险在于如果鲍威尔后面讲话偏鹰，6.4万这个支撑不一定扛得住。

拿这波跟之前几次议息对比，$SOL 这类公链在利率消息落地后往往反弹更猛，今天它涨了1.1%就比$BTC 弹得高。但$ETH 只有0.6%涨幅，明显跟不动，说明资金还是优先选确定性强的资产避险。